Tsesit
Tsesit wirkt auf Körper und Geist. Tsesit ist ein Idealer Stein zum Ein- und durchschlafen er vertieft auch den Schlaf. Er intensiviert die Trauminhalte.  Er steigert die Konzentrationsfähigkeit und erleichtert das logische Denken.  Er löst Ängste und Panikattacken. Er hebt die Stimmung und sorgt für innere Ruhe. Er ist ein guter Begleiter bei Phasen der Lebensumstellung, in dem er Abstand zu schwierigen Situationen schaft.
Rauchquarz
Als Stein mit grosser innerer Spannung wirkt Rauchquarz spannungslösend. Er ist der klassische Anti-Stress-Stein, der bei Stresssymptomen hilft und die innere Neigung zu Stress vermindert. Rauchquarz erhöht die Belastbarkeit und hilft, Widerstände zu überwinden. Auch Körperlich baut Rauchquarz Spannungen ab. Er lindert dadurch Schmerzen und löst Krämpfe. Besonders hilfreich ist er bei Rückenbeschwerden. Er stärkt die Nerven.
 
Rutilquarz
Rutilquarz ist ein Stein, der Hoffnung und neue Visionen vermittelt. Er bringt neue Ideen und Lebenskonzepte, um der Zukunft mit Zuversicht zu begegnen. Rutilquarz wirkt stimmungsaufhellend und antidepressiv, löst Beklemmungen und verdrängt Ängste. Regt das Streben nach geistiger Freiheit und Unabhängigkeit an. Er hilft auch bei sexuellen Problemen, die durch zu grosse innere Anspannung entstehen. Rutilquarz löst Beklemmungen im Brust Bereich, die zu Atemwegserkrankungen verschiedener Art führen. Er lindert Asthma, hilft bei chronischer Bronchitis und wirkt bei Husten schleimlösend. Rutilquarz regt die Zellregeneration und den Energiefluss im Körper an.
 
Citrin
Citrin stärkt die Selbstsicherheit und den Lebensmut. Er macht extrovertiert, aktiv und dynamisch. Citrin regt den Drang nach neuen Erfahrungen an und hilft gleichzeitig, alles Erleben geistig leicht und schnell zu verdauen. Er hellt die Stimmung auf und hilft damit auch bei Depressionen. Er wirkt anregend und erwärmend bei Kelte Empfindlichkeit, er stärkt die Nerven und fördert die Funktion von Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse. Dadurch regt er auch die körperliche Verdauung an (alkoholfreier Magenbitter!). Durch den Einfluss auf die Bauchspeicheldrüse kann Diabetes im Anfangsstadium gelindert werden.
 
Bergkristall
Auf Grund seiner Reinheit und Klarheit, der Abwesenheit jeglicher färbenden oder trüben Fremdstoffe vermittelt Bergkristall eine Klare Wahrnehmung und einen guten Riecher für den richtigen Zeitpunkt und die im Moment gerade wirklich wichtigen Dinge. Durch Bergkristall steigt auch das Vermögen sich selbst klar zu sehen. So unterstützt er zu erkennen was wirklich Bestandteil des eigenen Seins ist und was durch äusseren Einfluss aufgesetzt ist. So ermöglicht der Bergkristall eine Entwicklung die dem eigenen inneren Wesen entspricht.
 
Rauchquarz
Als Stein mit grosser innerer Spannung wirkt Rauchquarz gerade spannungslösend. Er ist der klassische Anti-Stress-Stein der bei Stresssymptomen hilft und die innere Neigung zu Stress vermindert. Rauchquarz erhöht die Belastbarkeit und hilft, Widerstände zu überwinden.
Auch körperlich baut Rauchquarz Spannungen ab. ER lindert dadurch Schmerzen und löst Krämpfe. Besonders hilfreich ist er bei Rückenbeschwerden. Weiterhin macht Rauchquarz unempfindlicher gegen Strahleneinflüsse und lindert Strahlenschäden. Er stärkt die Nerven
Quelle: Michael Gienger
 
Quelle: Michael Gienger Werner Kühni